Всего 7 минут бега в день спасут от преждевременной смерти

В исследовании приняли участие 55 тысяч добровольцев, все были старше 50 лет. В результате ученые выяснили, что 7 минут бега каждый день — это самая минимальная физическая нагрузка, которая нужна каждому. Но она дает огромнейший эффект, на 30% снижается риск преждевременной смерти.
Яндекс.Новости: Наука

Похожие записи:

  1. Британские ученые создали пластырь, снижающий риск смерти при инсульте
  2. Ученые: Ожирение и курение снижает риск смерти от инсульта
  3. Риск смерти от курения выше, чем предполагалось раньше — Ученые
  4. В России научились собирать космические аппараты за 10 минут
  5. Ощущение молодости продлевает жизнь

Последние статьи

miele

Пылесосы Miele – победа над пылью в доме

Уютный дом просто обязан быть чистым, но как сэкономить силы при ежедневной уборке? Вам поможет надежная бытовая техника, способная избавить вас и от пыли, и грязи, и от излишнего труда. Именно такими

zanussi

Пылесосы Zanussi – чистота, комфорт и надежность

Уборку помещения трудно представить без пылесоса – надежного помощника современной хозяйки. Выбор бытовой техники в магазинах широк, но как же найти самый лучший пылесос, который будет работать и долго,

Dyson

Пылесос Dyson

Пылесос - незаменимая вещь для современной хозяйки. Каждой из нас хочется, чтобы дом сиял чистотой и никто из домашних или гостей не чихнул от пылинки. К сожалению, поддерживать такой идеальный порядок

sostavlyaushie

Встроенный пылесос своими руками

Встроенные или центральные пылесосы появились в нашей стране относительно недавно. Наибольшей популярностью они пользуются в США, Канаде и Скандинавии. Преимуществом данных систем является полное удаление

Яндекс.Метрика